目次
人は自分が思っている通りに行動する
人は「自分はこういう人間だ」という
セルフイメージを持っています。
そしてその通りに行動しています。
例えば年収500万円の人は
自分をそのレベルの人間だと思っているし、
年収1,000万円の人は自分をそれくらいの
価値があると認識しています。
自分の中の「当たり前」が違うわけですね!
「おれはモテる!」と思っている人は
そうなるように行動するし、
「仕事ができる」と思っている人は、
その結果に見合う思考・選択・行動をする。
実際にそのようにしています。
逆に「ぼくはモテない」と思っている人は、
モテない行動をとってしまいます。
一見かっこよかったり可愛い人でも、
自信がない場合は魅力がなくて案外モテない。
「仕事ができない」というセルフイメージに
なってしまっている場合、本来は能力があっても、
仕事ができない人として思考を制限し、
行動も制限されてしまったりします。
セルフイメージがどれくらい人生を左右しているかを知ろう!
最近はセルフイメージの大切さが
よく取り上げられているので、
あなたも、何となく大切なのは
分かっているかもしれません。
僕自身、この手の話は半信半疑でした。
今は”間違いない”と理解しているので、
できる限り分かりやすく伝えていきたいと
思っています。
さて、セルフイメージがどれくらい人生を左右しているか。
最初に書いた通り、人生を決めているようなものです。
セルフイメージ=あなたの人生なんですね!
なぜなら、人はセルフイメージに従って物事を
考え、選択し、行動するんです。
そしてセルフイメージの型にハマるように
人生を送っていくんですね。
同じような事を繰り返しお伝えしてるんですが、
まずはあなたにこの一番大切なことを、
深く、徹底的に理解頂きたいと思っています。
人は自分が思っている通りに他人から扱われる
なぜ、セルフイメージが人生を決めるのか??
それは、人は「自分はこういう人間だ」と
思っている通りに周りの人に扱われてしまうからです。
心の中のセルフイメージは、相手に伝わるんですね。
”非言語コミュニケーション”という言葉を
聞いたことがあるでしょうか?
人にコミュニケーションにおいて、
言葉はたった10%しか影響を与えないと言われています。
そのほかの90%は
非言語(ノンバーバル)コミュニケーションなんです。
その90%は視覚、聴覚、嗅覚などの
情報が大きく占めているんですが、
それと一緒にセルフイメージも間違いなく伝わってるんですね。
姿勢、雰囲気、オーラ、
そのような”何となく”分かるものも含めて、
セルフイメージも一緒に伝わっています。
そもそも人の性格は顔にも雰囲気にも現れるので、
伝わって当然ではあるんですけれど(笑)、
人間も動物なので、微妙な機微や雰囲気から
相手の性格や雰囲気、そして自己肯定感などを察知していて、
意識的にも無意識的にも
それに合わせた対応や扱いをしてしまうんです。
※この無意識的にも、という部分は非常に大切です!
悪意がなくても相手をセルフイメージ通りに
扱ってしまってあげることになるからです。
あなたが何となく周りから蔑ろにされる事や、
大切にされないこと、ぞんざいに扱われること、
そのような感じを受ける場合は、
今すぐに自分を大切にして
セルフイメージを爆上げするべきです!
一体どれくらいのレベルかと言うと、
「宇宙一価値のある自分」と思えばOKです。
自分のセルフイメージがどうなっているかを知ろう!
ということで、まずは自分のセルフイメージを知りましょう!
自分のセルフイメージとしっかりと向き合ってみるんです。
あなたも大体のイメージはわかると思います。
大抵、人は「自分はこういう性格だ」
「自分はこういうキャラだ」という認識を持っています。
また、今の自分の環境を振り返れば
自分のセルフイメージのレベルも分かったりします。
ここで一つ大事なポイントなんですけど、
セルフイメージが低い人は素直になれない傾向があります。
僕が以前はそうだったので、よく分かります。
「いやいや、おれはセルフイメージ低くないし!」
「他人に蔑ろなんかにされてない!」
「なんか向き合いたくねえ」
こんな感じで無意識の抵抗やプライドが
邪魔することがあります。
ただ、そんな場合でも心のどこかでは
理解できているはずなので、
ここはぜひ乗り越えてくださいね。
本当にもったいないです。
そんなところでくすぶっている場合ではないんです!
自分と向き合う方法などもこのブログでお伝えしていくので、
ぜひ、一度自分自身を見つめてみてくださいね。
まずは、自分のセルフイメージが
人生を決めているということを
認識してみてください!