紙に書き出すことで、思考の深さは劇的に変わる。

こんにちは!高岡です!

紙へのアウトプットを舐めてはいけない。

自分の頭の中にある言葉や考えを、
紙に書き出す行為。
アナログへのアウトプットには
想像を上回るパワーがあります。

このスーパーIT社会では、
パソコンはもちろんスマホという神器により
紙とペンを使う機会が減っている人は
大勢います。あなたもその一人かもしれません。

学生であれサラリーマンであれ、
”効率が良い”という視点で
手書きよりデジタル入力に偏っています。
でも、紙に書くことで得られる恩恵は予想以上に大きいです。

自分の考えを”対象”として具現化する!

自分の言葉や考えを紙に書き出した時、
それは初めてこの世に生まれ落ちるんです。
「何をおっしゃる、すでに頭の中に・・・」
という気持ちもあると思いますが、

頭の中にあるものは、
あくまで頭の中にしか存在しません。
実は意外にも、頭の中にあるうちは
100%その考えに向き合えていないもの。

実際、少し考えただけで
「考えたつもり」になっていたり、
それ以上思考が進まなかったりした
経験はあなたにもないでしょうか?

例えるならば、
「頭の中に考えがある状態」というのは、
服を見て選んだだけの状態に近い。

実際に紙に書き出してみると、
つまり実際に服を着てみると、
初めてわかることがたくさんあるはずです。
手にとって初めて分かるというか、
使ってみて初めて分かるような感覚ですね。

向き合った時に見えてくるもの

そうして紙にアウトプットして、
初めて向き合った時に見えてくるもの。
面と向かって対峙したとき、
初めて客観的な視点で自分の考えに向き合えたり、
よりクッキリと捉えられたりするはずです。

そして何よりも、自分の考えを
掘り下げることができるようになっているはずです。

マインドマップのように
他のアイデアに繋げてみたり、
「なぜ?」と掘り下げてみたりすることで、
あなたも一気に思考を加速することができます。

逆に、書き出さないということは、
考えることを放棄しているとも言えます。

全て脳内で完結できるくらい頭の回転が早くて
賢いのであれば全く問題はないですが、
大多数の人間は脳のワーキングメモリにも
限りがあるため、速攻で効果があるはずです。

具体的な手法

書き出す際の具体的な手法としては、
マインドマップやA4メモ書きなどが有名です。

A4メモ書きは多数の方が実践していて、
その体験記も記載されているので非常に参考になります。
(僕も仕事でフル活用しています)

ガンガン使いこなしていくのみ。

このような画期的な手法を知っているのであれば、
あとは実践していくだけです。

実は僕自身がアナログを避けるタイプだったので
その効果を痛感しているんですけどw、
それでも習慣化に至るまでは
中々やりこむのは難しかったです。
それくらい、人には「現状維持メカニズム」が
強力に働いています。

もちろん、紙とペンというツールも
いつでもどこでもあるわけではないため、
そこを言い訳にしてしまうこともあるので、
常に持ち歩く&どこにでも準備しておくという
環境づくりも徹底して、使いこなしていくとGOODです。

あなたの人生を変える大事なポイントですので、
ぜひ、「紙に書く」という習慣を
自分のものにしてしまいましょう!

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